Wie zu verwenden badblocks Scannen eine gewisse /dev/sdX Umgang mit fehlerhaften Sektoren
Ist die öl-Temperatur begrenzt auf 350 oder 375. Wie kann ich Trockene Sole-Huhn? Gibt es eine Faustregel für wie viel Würze verwendet wird? Verwende ich mehr Gewürze in der marinade als in der Mehl-Mischung?
Ich habe keine Kartoffeln angebaut, so kann ich nur beantworten, den letzten Teil Ihrer Frage, das ist ganz interessant.
Ihr Prozess betrachtet werden, der Pflanzung. Die Pflanzung findet statt, wenn etwas, Häufig ein Samen, eine Lampe, oder eine andere Art der Wurzel, in einem wachsenden medium, in diesem Fall Ihren Garten, für die erste Zeit. Ihre Kartoffel ist das Ergebnis von etwas, das gesät wurde, damit die Frage Sinn macht. Aber, die sprießen, Teile, oder die Augen) eigentlich, wo die Wurzeln für die nächste Kartoffel bilden. Daher werden Sie Pflanzen die Kartoffeln für die erste Zeit.
Die Transplantation umfasst das entfernen einer pflanze aus Ihrer aktuellen Boden oder andere wachsende medium, und legen Sie Sie irgendwo anders weiter zu wachsen. Zum Beispiel, wenn Sie bereits gepflanzt, die Kartoffel in einem Topf oder anderen Bereich von Ihrem Garten, der Akt der Graben es auf und verschieben es auf, wo Sie gerade jetzt wächst es, als wäre die Transplantation.
Ich habe einen pc mit Ubuntu Karmic und dem kernel den ich habe ist 2.6.31-22 Ich habe einen anderen pc mit Ubuntu Maverick und der kernel ist das Letzte.
Das bedeutet, dass Karmische nicht den kernel aktualisieren, um die letzten?? denn Ich habe mich auch schon installiert, alle upgrades vorgeschlagen. Ich bin mir nicht sicher, wie dass der Kernel arbeiten.
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Nun, wenn ich entdecken, ein block, nicht, sowohl auf meinem localhost GBT "pool" und die remote-pool behaupten, es als Ihr?
Nein. Das ist nicht möglich. Ändern der coinbase-Transaktion (was steuert, wo ein block Belohnung geht), gilt der block. Alles, was geschieht ist, dass der block überträgt, die etwas schneller sind.
Dies scheint zu sein, bekannt als die "selfish mining" - Attacke."
Tatsächlich, das ist etwas anderes.
Sie fehlt der wichtigste Punkt: wenn eine egoistische miner findet einen neuen block, er hält es private, nicht-broadcast an das Netzwerk und startet Bergbau auf top-privat.
Der rest des Netzes immer noch Bergbau auf einem block, der war eigentlich schon gefunden, aber nicht übertragen.
Wenn der rest des Netzes endlich findet, ist dieser block, der egoistisch Bergmann-Sendungen seine version, in einem Versuch, es zu ersetzen.
Durch ungültig-Blöcke auf diese Weise eine egoistische miner ist effektiv verschwenden andere Personen Zyklen, und hat einen Vorsprung für den Gewinn der nächsten block, weil er begann der Bergbau auf, es vor den anderen.
Wie viele verschiedene Personen in der Welt eigene bitcoin?
I. e. John besitzt .5btc, Michelle 300btc, Al 4000btc : wäre die Antwort 3.
Ich bin interessiert in der Prozent der weltweiten Bevölkerung besitzt bitcoin als wäre es ein guter Indikator für das Potenzial (und den Wert) weiter für bitcoin als es gebildet ist, um mehr und mehr Menschen und erreicht schließlich mainstream (hoffentlich).
Ich kann mir denken, vier Möglichkeiten:
Sie sind nicht die Fütterung Ihrer Pflanzen reicht während der wachsenden jahreszeit, so dass Sie langsam zu Tode hungern. Spargel braucht eine angemessene Ernährung zu halten, produzieren auch.
Sie Kommissionierung sind Sie zu stark im Frühjahr, und nicht zu geben die Pflanzen genügend Zeit und Ressourcen, sich zu erholen.
Ihr Bett wird langsam erstickt durch die weiblichen Pflanzen durch unkontrollierte Nachsaat jedes Jahr, und die mehr produktiv (aber unfruchtbar) männliche Pflanzen sind out-nummeriert.
Ihr Bett ist nicht immer genug Sonne.
Diese treffen den Nerv?
Es hängt von der Schnitt von Fleisch - wie ein einer früheren Antwort erwähnt - braten sind schwierig, weil von Ihrer Dicke. Sie können immer noch Ihnen, aber Sie bekommen, um die fallen-neben der Bühne. Fleisch, das nicht besser Druck gekocht von eingefroren enthält Huhn, Hackfleisch, Schweinefleisch-Würfel. Ich schrieb einen Artikel über , wie man Druck Kochen gefrorene Fleisch , das enthält die grundlegenden Verfahren für Druck Kochen gefrorene Fleisch plus folgende Tipps:
- Braun, was Sie können
- Decken Sie das Fleisch in Flüssigkeit (Kochen)
- Der Schnellkochtopf wird länger dauern, um zu erreichen, Druck-Elektro vor.ssure Herde time-out und muss neu gestartet werden
- Erhöhen Sie die Garzeit je nach Dicke (siehe meine gefrorene Fleisch-Druck-Kochen-Zeit-Diagramm)
- Nehmen Sie die Temperatur des Fleisches um machen Sie sicher, dass die Wärme durchdrang alle auf der center
So ist es möglich, Druck Kochen, gefrorenes Fleisch, es werden arbeiten in eine Prise, aber ich würde es nicht so eine regelmäßige Sache. ; )
Ok. Wir versuchen (wirklich schwer) port von Windows auf Linux (Ubuntu, um genau zu sein)
Problem ist... ich will einfach nicht funktionieren so gut wie ein Windows-Rechner... Die Kiste ist die Funktion als media-Center und allen Bewertungen gesehen, die einfach nicht zusammenpassen (es sei denn, diese Jungs nie benutzt Windows überhaupt)
Die box besteht aus:-
- Intel Dual-Core LGA 775 3.2 Ghz Proc
- Kingston 4 GB DDR-3-Speicher
- Seagate 1TB SATA-2 HDD
- ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM Motherboard
- nVidia Corporation GT216 [GeForce GT 220]
OS : Ubuntu 10.10 x64-Desktop
Die proprietären Treiber für die GT220 installiert wurde. Ubuntu-Restricted-Media-Formate installiert wurden.
Software in Frage:-
- MythTV und
- Movie-Player
Probleme:
- Video ist abgehackt... äh .. horizontale "Linien" gesehen werden kann, innerhalb der Teile des Bildschirms, der hat am meisten Bewegung.
- Nur Stereo-Sound kann man von einem 5.1-Surround-Setup
- Drei Wochen später... und ich bin es Leid mit dieser Einstellung... also dieses posting ist meine Letzte Versuch vor einem Umzug zurück zu Windows
Einige Debug-info:-
lspci -v
00:00.0 Host bridge: Intel Corporation 4 Series Chipset DRAM Controller (rev 03)
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. Gerät 836d
Flags: bus master, fast devsel, latency 0
Capabilities: <access denied>
Kernel modules: intel-agp
00:01.0 PCI bridge: Intel Corporation 4 Series Chipset PCI Express Root Port (rev 03) (prog-if 00 [Normal decode])
Flags: bus master, fast devsel, latency 0
Bus: primary=00, Sekundär=01, untergeordnet=01, sec-latency=0
I/O-hinter Brücke: 0000d000-0000dfff
Speicher hinter der Brücke: fd000000-fe9fffff
Prefetchable-Speicher hinter der Brücke: 00000000de000000-00000000efffffff
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: pcieport
Kernel modules: shpchp
00:1b.0 Audio device: Intel Corporation N10/ICH 7 Family High Definition Audio Controller (rev 01)
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. Gerät 8445
Flags: bus master, fast devsel, latency 0, IRQ 43
Erinnerung an fcffc000 (64-bit, nicht-prefetchable) [size=16K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: HDA Intel
Kernel modules: snd-hda-intel
00:1c.0 PCI bridge: Intel Corporation N10/ICH 7 Family PCI Express Port 1 (rev 01) (prog-if 00 [Normal decode])
Flags: bus master, fast devsel, latency 0
Bus: primary=00, Sekundär=03, untergeordnet=03, sec-latency=0
I/O-hinter Brücke: 00001000-00001fff
Speicher hinter der Brücke: 80000000-801fffff
Prefetchable-Speicher hinter der Brücke: 0000000080200000-00000000803fffff
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: pcieport
Kernel modules: shpchp
00:1c.1 PCI bridge: Intel Corporation N10/ICH 7 Family PCI Express Port 2 (rev 01) (prog-if 00 [Normal decode])
Flags: bus master, fast devsel, latency 0
Bus: primary=00, Sekundär=02, untergeordnet=02, sec-latency=0
I/O-hinter Brücke: 0000e000-0000efff
Speicher hinter der Brücke: fea00000-feafffff
Prefetchable-Speicher hinter der Brücke: 0000000080400000-00000000805fffff
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: pcieport
Kernel modules: shpchp
00:1d.0 USB Controller: Intel Corporation N10/ICH 7 Family USB UHCI Controller #1 (rev 01) (prog-if 00 [UHCI])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM,P5LD2-VM Mainboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 23
I/O-ports an c480 [size=32]
Kernel driver in use: uhci_hcd
00:1d.1 USB Controller: Intel Corporation N10/ICH 7 Family USB UHCI Controller #2 (rev 01) (prog-if 00 [UHCI])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM,P5LD2-VM Mainboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 19
I/O-ports an c800 [size=32]
Kernel driver in use: uhci_hcd
00:1d.2 USB Controller: Intel Corporation N10/ICH 7 Family USB UHCI Controller #3 (rev 01) (prog-if 00 [UHCI])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM,P5LD2-VM Mainboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 18
I/O-ports an c880 [size=32]
Kernel driver in use: uhci_hcd
00:1d.3 USB Controller: Intel Corporation N10/ICH 7 Family USB UHCI Controller #4 (rev 01) (prog-if 00 [UHCI])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM,P5LD2-VM Mainboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 16
I/O-ports an cc00 [size=32]
Kernel driver in use: uhci_hcd
00:1d.7 USB Controller: Intel Corporation N10/ICH 7 Family USB2 EHCI Controller (rev 01) (prog-if 20 [EHCI])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM,P5LD2-VM Mainboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 23
Erinnerung an fcffbc00 (32-bit, non-prefetchable) [size=1K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: ehci_hcd
00:1e.0 PCI bridge: Intel Corporation 82801 PCI Bridge (rev e1) (prog-if 01 [Subtractive decode])
Flags: bus master, fast devsel, latency 0
Bus: primary=00, Sekundär=04, untergeordnet=04, sec-latency=32
Speicher hinter der Brücke: feb00000-febfffff
Capabilities: <access denied>
00:1f.0 ISA bridge: Intel Corporation 82801GB/GR (ICH7 Family) LPC Interface Bridge (rev 01)
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM Motherboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0
Capabilities: <access denied>
Kernel modules: leds-ss4200, iTCO_wdt, intel-rng
00:1f.1 IDE interface: Intel Corporation 82801G (ICH7 Family) IDE Controller (rev 01) (prog-if 8f [Master SecP SecO PriP PriO])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM Motherboard
Flags: bus master, medium devsel, latency 0, IRQ 18
I/O-ports an b800 [size=8]
I/O-ports an der b480 [size=4]
I/O-ports an 08f0 [size=8]
I/O-ports an 08f8 [size=4]
I/O-ports an b000 [size=16]
Kernel driver in use: ata_piix
00:1f.2 IDE interface: Intel Corporation N10/ICH7 Family SATA IDE Controller (rev 01) (prog-if 8f [Master SecP SecO PriP PriO])
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P5KPL-VM Motherboard
Flags: bus master, 66MHz, medium devsel, latency 0, IRQ 22
I/O ports at c400 [size=8]
I/O-ports an c080 [size=4]
I/O ports at c000 [size=8]
I/O-ports an bc00 [size=4]
I/O-ports an b880 [size=16]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: ata_piix
01:00.0 VGA compatible controller: nVidia Corporation GT216 [GeForce GT 220] (rev a2) (prog-if 00 [VGA controller])
Subsystem: nVidia Corporation Device 0715
Flags: bus master, fast devsel, latency 0, IRQ 16
Speicher fd000000 (32-bit, non-prefetchable) [size=16M]
Speicher e0000000 (64-bit, prefetchable) [size=256M]
Speicher de000000 (64-bit, prefetchable) [size=32M]
I/O ports at dc00 [size=128]
[virtual] Expansion ROM at fe900000 [disabled] [size=512K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: nvidia
Kernel modules: nvidia-current, nouveau, nvidiafb
01:00.1 Audio device: nVidia Corporation High Definition Audio Controller (rev a1)
Subsystem: nVidia Corporation Device 0715
Flags: bus master, fast devsel, latency 0, IRQ 16
Erinnerung an fe9fc000 (32-bit, non-prefetchable) [size=16K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: HDA Intel
Kernel modules: snd-hda-intel
02:00.0 Ethernet controller: Atheros Communications AR8131 Gigabit Ethernet (rev c0)
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. Gerät 83fe
Flags: bus master, fast devsel, latency 0, IRQ 44
Erinnerung an feac0000 (64-bit, nicht-prefetchable) [size=256K]
I/O-ports an ec00 [size=128]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: atl1c
Kernel modules: atl1c
04:01.0 Multimedia controller: Philips Semiconductors SAA7131/SAA7133/SAA7135 Video Broadcast Decoder (rev d0)
Subsystem: ASUSTeK Computer Inc. P7131 Dual
Flags: bus master, medium devsel, latency 64, IRQ 16
Erinnerung an febff800 (32-bit, non-prefetchable) [size=2K]
Capabilities: <access denied>
Kernel driver in use: saa7134
Kernel modules: saa7134
aplay -L
Standard
Puls
Wiedergabe/Aufnahme durch den PulseAudio-sound-server
front:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
Front-Lautsprecher
surround40:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
4.0 Surround-Ausgang Front-und Rear-Lautsprecher
surround41:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
4.1 Surround-Ausgang Front -, Heck-und Subwoofer-Lautsprecher
surround50:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
5.0 Surround-Ausgang Front -, Center-und Rear-Lautsprecher
surround51:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
5.1-Surround-Ausgang Front -, Center -, Rear-und Subwoofer-Lautsprecher
surround71:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
7.1-Surround-Ausgang Front, Center, Side, Rear und Woofer Lautsprecher
eines IEC958:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Digital
Eines IEC958 (S/PDIF) Digital Audio Output
dmix:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
Direktes sample-mixing-device
dmix:CARD=Intel,DEV=1
HDA Intel, ALC887 Digital
Direktes sample-mixing-device
dsnoop:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
Direkten Probe-snooping, device
dsnoop:CARD=Intel,DEV=1
HDA Intel, ALC887 Digital
Direkten Probe-snooping, device
hw:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
hw:CARD=Intel,DEV=1
HDA Intel, ALC887 Digital
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
plughw:CARD=Intel,DEV=0
HDA Intel, ALC887 Analog
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
plughw:CARD=Intel,DEV=1
HDA Intel, ALC887 Digital
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
hdmi:CARD=NVidia,DEV=0
HDA NVidia NVIDIA HDMI
HDMI-Audio-Ausgang
hdmi:CARD=NVidia,DEV=1
HDA NVidia NVIDIA HDMI
HDMI-Audio-Ausgang
hdmi:CARD=NVidia,DEV=2
HDA NVidia NVIDIA HDMI
HDMI-Audio-Ausgang
hdmi:CARD=NVidia,DEV=3
HDA NVidia NVIDIA HDMI
HDMI-Audio-Ausgang
dmix:CARD=NVidia,DEV=3
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direktes sample-mixing-device
dmix:CARD=NVidia,DEV=7
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direktes sample-mixing-device
dmix:CARD=NVidia,DEV=8
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direktes sample-mixing-device
dmix:CARD=NVidia,DEV=9
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direktes sample-mixing-device
dsnoop:CARD=NVidia,DEV=3
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkten Probe-snooping, device
dsnoop:CARD=NVidia,DEV=7
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkten Probe-snooping, device
dsnoop:CARD=NVidia,DEV=8
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkten Probe-snooping, device
dsnoop:CARD=NVidia,DEV=9
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkten Probe-snooping, device
hw:CARD=NVidia,DEV=3
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
hw:CARD=NVidia,DEV=7
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
hw:CARD=NVidia,DEV=8
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
hw:CARD=NVidia,DEV=9
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Direkte hardware-Gerät ohne irgendwelche Umbauten
plughw:CARD=NVidia,DEV=3
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
plughw:CARD=NVidia,DEV=7
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
plughw:CARD=NVidia,DEV=8
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
plughw:CARD=NVidia,DEV=9
HDA NVidia NVIDIA HDMI
Hardware-Gerät, das mit allen software-Konvertierungen
tv@tv-System-Product-Name:~$
pavucontrol
nur "Analog Stereo Ausgang" als option auf der "Internen Audio" Gerät, das ist die einzige funktionierende option.
speaker-test-c 6 -Dplug:surround51 -t wav
nur die "lady' s voice" auf die Vordere Linke und der Vordere Rechte Lautsprecher.
Was nervt mich am meisten, ist dass man einfach nicht finden keine richtige Lösung für das sound Problem. Darüber hinaus wäre jemand so nett als clearing-die Nutzung / Abhängigkeit / Anforderungen von "ALSA" und "PULSEAUDIO" ? Wird man noch brauchen, ALSA mit PULSEAUDIO ?
Und für das Leben von mir, ich kann nicht finden, eine Arbeitsgruppe "Mischpult" für PULSEAUDIO (Daher die obige Abfrage) ALSAMIXER noch KMIX funktioniert?
Gibt es Hilfe oder soll ich wechseln Sie zurück zu Microsoft?
Schritt 1 - merken alle privaten Schlüssel, die sonst gespeichert werden, in einer Art wallet - Datei
Schritt 2 - es gibt keinen Schritt 2
Ich möchte alle Daten von den Blöcken, wie Sie aktualisiert auf meinem lokalen Knoten. Abe bietet eine sehr schlechte Leistung, und fallen-dat-parser erstellt andere .dat-Dateien und nicht genügend Dokumentation für mich zu verstehen, wie man Daten wie block, size, age, hash-Schwierigkeit, Transaktionen und Transaktionskosten. Gibt es ein Alternatives tool, oder zumindest eine ausführliche Dokumentation, die mir erlauben würde zu schreiben, einen parser für die Inhalte .dat-Dateien?
Der Durchschnittliche Benutzer normalerweise nicht hosten möchten einen 3+GB Datei auf seinem Computer und warten, für Stunden, für Sie herunterladen.
Was sind die Sicherheitsrisiken der running lightweight-client? Und wie wirkt sich das auf meine tägliche Transaktionen?
Was bietet ein "full" client bietet eine "leichte" nicht?
Klingt wie Sie sind schon zufrieden mit der Antwort, aber ich denke, es ist seltsam, dass grenadine wurde noch nicht erwähnt! Es hatte die Eigenschaft, Saccharin-süßen Granatapfel und Johannisbeeren Geschmack? Scheint weit eher als eine Zutat, als die tatsächlichen Kirschsaft/Sirup.
Sorry, wenn ich verpasst einen früheren grenadine Kommentar.
Weißer Rost, scheinbar...
https://www.gardenguides.com/122680-portulaca-diseases.html
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Die Alte Wissenschaft: "Wandern Ist Nicht Genug"
Lassen Sie den Rahmen für die gesundheitliche Frage mit einigen Daten aus der American Heart Association:
Eine sitzende Lebensweise ist eine der 5 wichtigsten Risikofaktoren (zusammen mit Bluthochdruck, abnorme Werte für Blutfette, Rauchen, übergewicht) Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Die American Heart Association, zu sagen (und das Regierung vereinbart), dass praktisch alles erfüllen würde, das absolute minimum für die Vermeidung, die "sitzende Lebensweise":
[Die Vorteile der übung] wird in der Regel auftreten, durch Eingriff in mindestens 30 Minuten der bescheidenen Aktivität auf den meisten, vorzugsweise alle Tage der Woche. Bescheiden Aktivität wird definiert als jede Tätigkeit, die ähnliche Intensität zügiges gehen mit einer rate von etwa 3 bis 4 Meilen pro Stunde.
30 Minuten war auch als kumulativ über den Tag:
Es hat sich gezeigt, dass das wiederholte intermittierende oder kürzere Anfälle von Aktivität (z.B. 10 Minuten), einschließlich Arbeits-und Freizeit-Aktivitäten oder die Aufgaben des täglichen Lebens haben ähnliche Herz-Kreislauf-und andere gesundheitliche Vorteile, wenn durchgeführt, am moderater Intensität mit einer kumulierten Dauer von mindestens 30 Minuten pro Tag.
Es ist relevant, zu beachten:
Menschen, die bereits diese standards erfüllen, erhalten zusätzliche Vorteile von intensiver Aktivität.
Die CDC bricht die "energische Tätigkeit" erforderlich, um diese "zusätzliche Vorteile":
- 2 Stunden und 30 Minuten (150 Minuten) pro Woche vigrous-Intensität aerobe Tätigkeit
- Muskel-Stärkung der Aktivitäten, die auf 2 oder mehr Tagen in der Woche, die arbeiten alle großen Muskelgruppen.
Die Wissenschaft Korrigiert: "Zu Fuß Ist Fast Nie Genug"
Die Empfehlung oben "revidiert worden durch die Wissenschaftler, die zuerst entwickelt wird" es!
Der alte Rat war, verabschiedet von der Weltgesundheitsorganisation und der US-und UK-Regierungen. Jetzt scheint es, dass, während es war technisch korrekt ist, versagt die Politik.
Bis jetzt, der Regierung Empfehlungen haben vorgeschlagen, dass die Menschen erreichen können, ein Mindestmaß an fitness durch Ihre normalen täglichen Routinen. Aber unter Befürchtungen, dass die leichteste Tätigkeiten wie Staubwischen und der Spaziergang zum Auto gewertet wie übung, eine neue Studie von den Experten des öffentlichen Gesundheitswesens hinter die Formel schließt Erwachsene brauchen, um hinzuzufügen, joggen und zweimal wöchentlich Krafttraining Sitzungen, wenn Sie wollen, schneiden Sie Ihre Risiko von Herzerkrankungen und Fettleibigkeit.
Quelle: The Guardian, speziell Polly Curtis, Gesundheit Korrespondent, am 17 August 2007.
Warum hast es nicht als Politik? Denn, wie der BBC zeigt, dachten die Menschen, dass das, was Sie Taten, war viel Bewegung. Überraschung! Es war nicht:
In einer Befragung von knapp 1.200 Menschen, rund die Hälfte der Männer und drei Viertel der Frauen dachte, dass moderate Bewegung ihm den größten nutzen für die Gesundheit.
...
"Es ist extrem beunruhigend, dass die britischen Erwachsenen glauben jetzt, dass ein kurzer Spaziergang und ein bisschen Gartenarbeit ist genug, um Sie fit und gesund," sagte Dr. Gary O ' Donovan, lead-Autor.
"Brisk walking bietet einige gesundheitliche Vorteile, aber joggen, laufen und anderen sportlichen Aktivitäten bieten maximalen Schutz vor Krankheit."
Fazit: Walking-OK - Laufen und Heben Genial
- Wandern in einem moderaten oder langsamen Tempo wird nicht helfen, ein Pfingstmontag.
- Flott für eine gute Weile, jeden Tag wird dem minimum der empfohlenen Aktivität.
- Mehr zu tun bekommen die guten Sachen. Joggen, Sport und das heben schwerer Dinge bieten wird, die gesundheitlichen Vorteile, die wir suchen: erhöht die Stimmung und Energie, die Vermeidung von Herzkrankheiten und Osteoporose.
Ein Grund, warum wir missverstehen Wissenschaftler ist, dass wir nur hören die Hälfte von dem, was Sie sagen. Die Studien zeigen, dass brisk walking bietet die minimal notwendige übung, wenn man es für 150 Minuten in der Woche, und wieder, das ist mindestens Zeit. Die Interpretation, zu sagen, dass moderate walking 2 oder 3 mal in der Woche für 20 Minuten ist genug, ist sachlich falsch. Wir missverstehen die Wissenschaftler, weil Sie mit ganz besonderen Sprache, und die Menschen in der Regel verwenden Sie vage formuliert. In diesem Fall werden die Wissenschaftler versuchen, um deutlicher zu sein: das absolute minimum ist das absolute minimum, und für jede echte Vorteile für die Gesundheit, wären wir alle besser arbeiten.
Mit ffmpeg können Sie split-Datei mit dem folgenden Befehl:
ffmpeg -i ORIGINALFILE.mp4 -acodec copy-vcodec copy-ss-START-t LÄNGE OUTFILE.mp4
START ab Setzung in Sekunden oder im format hh:mm:ss LÄNGE ist die chunk-Länge in Sekunden oder im format hh:mm:ss
So müssen Sie zum ausführen dieses Befehls einige Male, je nachdem, wie lange Ihr video. Wenn sagen wir mal dein video ist 31 Minuten lang und soll so aufgeteilt in 15 min Blöcken hier ist, wie Sie es ausführen:
ffmpeg -i ORIGINALFILE.mp4 -acodec copy-vcodec copy-ss 0 -t 00:15:00 OUTFILE-1.mp4
ffmpeg -i ORIGINALFILE.mp4 -acodec copy-vcodec copy-ss 00:15:00 -t 00:15:00 OUTFILE-2.mp4
ffmpeg -i ORIGINALFILE.mp4 -acodec copy-vcodec copy-ss 00:30:00 -t 00:15:00 OUTFILE-3.mp4
Es ist ein python-Skript, das Sie verwenden können, die macht das automatisch(d.h. nimmt video-Datei, chunk-Größe in Sekunden und generiert individuelle abspielbare video-Dateien): http://icephoenix.us/notes-for-myself/auto-splitting-video-file-in-equal-chunks-with-ffmpeg-and-python/
Während ich wie das MeMenu, eine Sache hat mich immer gestört, über es; eher dann mit meiner tatsächlichen Namen, er verwendet meinen Benutzernamen.
Also, ist es irgendwie ändern?
Am Ende der Aincrad arc von SAO auf episode 14, auf das große Glas Flugzeug, Asuna war, entschuldigte sich Kirito und ich weiß nicht, warum. War es, weil Sie sprang vor, das Schwert, oder war es etwas anderes?
Ich möchte zum Frittieren, einige Gurken, aber ich wollen, haben Sie bereit, vor der Zeit. Die Beschichtung, die ich mag, ist eine Art Maismehl-Buttermilch-Teig. Wie kann ich einfrieren, diese ohne Sie alle kommen aus?
Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Sie nicht BEKOMMEN, 4000l/h durch einen kleineren filter. Weniger Fläche mit mehr Durchfluss = höherer Druckabfall. Ein höherer Druckabfall bewegt sich die Pumpe irgendwo sonst auf seiner pump-Kurve. Wenn der filter auf der Saugseite, kann man auch bekommen Kavitation und bewegen Sie die Pumpe off this mortal coil...(ie, self-destruct es.)
Sie könnten die fällt ungefiltert, und führen Sie eine kleinere Pumpe und filter für die Filterung job.
Sie könnten versuchen, sich teilenden Strömung von der Pumpe fällt, aber ich bin mir Schwierigkeiten vorzustellen, einen Weg, der konsequent zu sein, unter verschiedenen filtern, be-Bedingungen, ohne ständige Anpassungen.
Ich denke, das ist nur spielen Verhalten, aber es ist immer ein wenig rau für Scoobie. Wenn es zischt, und dann springen auf einander, und Ihr Haar Spike das ist, wenn Sie sollten Sie zu stoppen. Aber wenn Sie kicken sich gegenseitig und Folgen einander, es ist wahrscheinlich einfach zu spielen. Sie könnten versuchen, Sie zu trennen Sie und lassen Sie Ihren Kontakt zu sein, nur hinter verschlossenen Türen, aber ich würde sagen, dass es besser für Sie (wenn Sie haben einen großen Raum in Ihrem Haus) zu lassen, beide bewegen sich frei, aber mit Aufsicht, da Sie noch jung sind. Wenn Sie bemerken, sind die Dinge immer viel zu grob erste Wache, Katzen in der Regel zu stoppen, wenn die anderen es sagen, dass es zu viel wird. Aber wenn Sie don 'T stop don' T legen Sie Ihre Hände in der Mitte von Ihnen, so wirst du nur verletzt sein, stattdessen Spritzen Sie mit einer Flasche Wasser und dann trennen Sie diese. Haben Sie noch eine schöne Zeit zusammen, indem Sie beide leckereien im gleichen Raum. Und es ist besser, wenn Sie trimmen Ihre Nägel ein wenig mit einer Katze Nagel-Fräser.
Gibt es Irgendein Programm für das sperren und entsperren von meinem Ubuntu-Rechner mit einem flash - Laufwerk?
Zum Beispiel, wenn ich mit der usb-flash-Laufwerk, wird der computer automatisch wieder gesperrt und wenn ich in das flash-Laufwerk, wird der computer automatisch entsperrt.
Vielen Dank im Voraus.
Fragen mit Tag anzeigen us-permanent-residents legendary-bigtrouble cdg star-trek-attack-wing mara